Como superar su MAL CARACTER?

Hacer una lista completa de todo lo que le pasa cuando se enoja, grita o pierde el control.
1-¿ Que palabras usa para hablarle a su familia?
¿SU TONO DE VOZ? ¿GESTOS AGRESIVOS? ¿COMO ES SU MIRADA?

2-¿Como se sienten ellos, sus hijos, pareja?
3-¿Como queda su autoestima?
4-¿Les bendice o maldice cuando se enoja?
5- Ahora mire la pelicula en su mente:
a) a sus hijos con susto o miedo
b) a su pareja con el dolor y decepcion.
Haga su lista... escriba todo con lujo de detalles y tome una semana para REFLEXIONAR. Vea su lista 3 veces al dia. LEA, RELEA, RECUERDE, ESCRIBA cada dia, aumente su lista con todo lo que se acuerde, con las REACCIONES de sus hijos o pareja... y eso comenzara el cambio en su mente, un dia le dara el control de su voluntad para superar este grave trastorno de conducta.
"Quien se enoja facil puede hacer locuras, pero su familia necesita vivir en paz"

Fui la carnada...

Existen personas egoistas y sin escrupulos, que solo piensan en los resultados deseados, sin importarle los medios poco eticos y el sufrimiento de su victima. No ENGAÑEMOS a las personas, ni juguemos con sus sentimientos... de haber sido carnada, se observador de las señales y al descubrirlo, termina esa falsa relacion...

Cancion Sugerida: Fui la Carnada de Tony Vega.

Dos Corazones, Dos historias...

Pasa el tiempo... y el descuido o malos tratos, desgastan al compañer@ herido. Cuando sentimos culpa y deseamos reparar el daño causado puede que sea tarde y otros esten al acecho, esperando la oportunidad que no apreciamos.
La victima aun queriendolo se va en busca de consuelo y con la esperanza de mejorar su situacion... La otra chica pesca en mar revuelto y el hombre la tomo de repuesto para llenar el vacio que dejo la anterior... como el que "salio a sevilla pierde la silla", no le quedo mas remedio que aceptar el consuelo del "amigo".

Y asi mi gente, TERMINAMOS y REINICIAMOS el ciclo en las relaciones sentimentales. Los fracasos amorosos anteriores deben ENSEÑARNOS a ser mejoresa amantes y compañeros.

Cancion Sugerida: Dos Corazones, Dos Historias ( Julio Iglesias y Alejandro Fernandez)

Un clavo saca a otro clavo?

Lo correcto es sufrir y superar el duelo por la perdida (de esa persona que amas) primero y despues involucrarte con otr@, pero muchas personas tienden a buscar CONSUELO emocional, satisfacer sus necesidades sexuales en quien se lo proporcione que sea de su agrado...
Este momento es la oportunidad para ganar terreno en el corazon de la persona abandonada, al estar en estado vulnerable, GANARAS puntos extras al ser su pañuelo de lagrimas... Es bueno que sepas que asi como te beneficiarias con rapidez, tambien podrias ser usad@ como carnada, para atraer al ex, al provocarle celos. por lo que "En la guerra y el amor, todo se vale" ES TU DECISION!

Cancion Sugerida: La ultima noche de Diego Torres

Pasos para sanar heridas emocionales.

Cuando nos humillan, ignoran, abusan, traicionan o maltratan es normal sentir malestar emocional. Aqui te escribimos los pasos para sanar esas heridas:
1) Acepta la herida como parte de ti mismo. ENFRENTAR la realidad de la situacion con honestidad, sin fantasias, engaños o mentiras.

2) Procesa y resuelve el DOLOR que llevas dentro. La voluntad y desicion de sobreponernos a nuestras heridas, trabajar la PACIENCIA, COMPASION y COMPRENSION POR NOSOTROS y los DEMAS..
3) DARTE EL PERMISO para ENFADARTE con aquellas personas que provocaron y alimentaron la herida.
4) LIBERATE de la carga que tienes dentro, hablando de tus sentimientos y emociones con alguien de confianza.
"Ninguna transformacion es posible, si no se acepta previamente la herida
5)ANALIZA tus patrones de conducta y ten disposicion y valor de cambiar aquellos comportamientos que te perjudican a ti y a otros.
6) Cada persona es responsable de si misma y no necesita cambiar o controlar a los demas para sentirse bien.
7) Hay que vivir la vida plenamente y dejar vivir a los demas con LIBERTAD, RESPETO, CUIDANDONOS Y AMANDONOS. Primero YO y despues los demas.

El Jefe rico.

El dinero y el poder son cualidades que nos atraen y deslumbran en el hombre que los posea y en este caso fue el fenecido Reeve (Superman), cuya bella imagen y trayectoria fue un iman para las mujeres (hasta que le ocurrio el accidente). Su secretaria cayo en sus redes, mostrando un GRAN CONTROL EMOCIONAL, muy profesional al cumplir con su trabajo a pesar de amarlo en secreto, sintiendo envidia y celos de las amantes, alimentando y creciendo su amor al quererlo, verlo y no tenerlo... la verdad que es una tortura inmensa.

Tanto sacrificio rindio sus frutos y al final, el se da cuenta (esperando que la aprecie) y empieza a mirarla con otros ojos...

Cancion Sugerida: Heroina Solitaria Pimpinela

La DIFICIL.

En el andar de tu vida, puedes que quedes deslumbrado y luego te enamores de una chica la cual sea dificil de convencer y conquistar. Puede que ella tenga una educacion a la antigua ( con altos valores morales) o le tenga miedo y desconfie de los hombres (alguno de su pasado, la traumatizo) o simplemente desee ponerte a PRUEBA para que le demuestres que tan grande es tu amor por ella. Paradojicamente, ambos se excitan jugando al gato y al raton, confirmando este caso que cada pareja tiene su historia y que hasta al mas extraño, la vida le tiene su pareja que lo complemente.

Cancion Sugerida: ERES grupo niche.

La AMIGA.

En este caso, el se enamoro y lo confiesa pero ella no le corresponde... por lo que esta dispuesto a seguir siendo su amigo (algo sublime) pero no es recomendable, porque VIVIRA SUFRIENDO al no SATISFACER sus NECESIDADES SEXUALES.Se recomienda una separacion y no tener contacto por un periodo de tiempo, necesario para extinguirse el sentimiento y deje de amarla. Despues si desean podrian retomar su amistad.

Cancion Sugerida: Buenos Amigos de Selena y Alvaro Torres.

La EX...

Este hombre quedo muuy resentido y dolido, al nivel que al escuchar la voz de su ex y acordarse, le salio tanta hostilidad, rechazo y desprecio. Dependiendo de las circunstancias y razones por las que termino la relacion, cuando la ex regresa y se humilla arrepentida es porque te NECESITA y le fue mal.

En este caso, la pareja actual ha sido un gran consuelo y el se lo agradece. Hizo bien al ponerla en su lugar y evadirla, con el pasar del tiempo, ella entendera y al no verlo, lo olvidara, buscando nuevos horizontes...

Cancion Sugerida: La llamada de mi ex de Chiquito Team Band

La AMANTE.

Tienen su autoestima en niveles bajos y necesitan de tu afecto, cariño, buen sexo y ayuda economica.El que ellas se conformen con ese rol, no te da derecho a denigrarlas, son muchas las razones por la que la vida las lleva a involucrarse sentimentalmente con alguien casado o soltero pero que simplemente no desea comprometerse pero si satisfacer sus necesidades sexuales. Una de ellas el gran # de gays y como mencione arriba, hombres solteros que no estan dispuestos a ser compañeros (convivir).
Si eres casado, respeta a tu esposa y familia. Si eres soltero, y la vida te ha dado una mujer que se conforme con ser amante, AGRADECELO!

Cancion Sugerida: Casi perfecto de Ana Cirre

La que esta FUERA de SI.

Cuando pones en este estado a una mujer, tienes todo el poder sobre ella. Los hombres inteligentes lo piensan antes de involucrarse con una mujer que perdio el control de sus pensamientos ( porque podria estar loca), y la tendencia es evitarse los problemas ademas se tornan "peligrosas".
Ella necesita ayuda, si te gusta, ayudala o aprovechate de ella o sino ESCONDETELE...

 Cancion Sugerida: Loca sordomuda de Shakira.

‪#‎loca‬ ‪#‎descontrol‬ emocional ‪#‎enamorada‬ ‪#‎obsesiva‬

PROMISCUA PASIVA.

Por razones obvias este tipo de mujer es mentirosa e hipocrita. Es la version femenina del amante aventurero y las clasifico segun sus intenciones:
1) Las que desean y necesitan lucrarse de sus victimas (chapiadoras).
2)Las que se enamoran y le cogio el gusto a estar y tener varios... El amor que despierte en sus parejas y su habilidad para esconder a sus amantes o que algunos de ellos no la delate, definiran su exito o fracaso.
La reaccion del esposo ( si se entera) es impredecible, podria aceptarla, dejarla o hasta matar a ella o amante. POR ESO NO RECOMIENDO A NINGUNA MUJER QUE ENGAÑE A SU PAREJA. y a los hombres que sean observadores y sabios...


Cancion sugerida: ELLA (hansel, saul y Luis Enrique)
‪#‎infiel‬ ‪#‎casada‬ ‪#‎ella‬ ‪#‎promiscua‬ ‪#‎hombre‬ celoso ‪#‎chapiadora

El IMPERFECTO (nadie es parfecto)

Perfil Masculino # 6
El IMPERFECTO (nadie es parfecto)
Muchas mujeres desean un "principe azul" en especial en su etapa adolescente, que su enamorado sea bello de cara y cuerpo, bien dotado, inteligente, caballero, de buena familia, rico y un gran etc.

Rechazan y desprecian los pretendientes que no reunen todos sus requisitos y de NO CAMBIAR, al pasar el tiempo podrian quedarse solas...
A ellas les digo que primero se concienticen sobre sus virtudes y defectos y que ES INJUSTO EXIGIR MAS DE LO QUE SOMOS Y PODEMOS DAR.
Nadie es perfecto, por lo que si deseas emparejarte debes ser FLEXIBLE, Tolerante y saber buscar tu COMPLEMENTO, Ademas de PERDONAR las carencias u errores.
En el prox. comentario empezare con los perfiles femeninos.

Conmemoracion del 203 aniversario del natalicio de DUARTE.

Ciclo de los "Valores Humanos"
Conmemoracion del 203 aniversario del natalicio de DUARTE.
FUNDADOR de la REP. DOMINICANA.
HONESTIDAD, DISCIPLINA, SACRIFICIO, VOCACION de SERVICIO, SOLIDARIDAD, ALTRUISMO, PATRIOTISMO.
Algunas de sus frases:
“Nuestra Patria ha de ser libre e independiente de toda Potencia extranjera o se hunde la isla” .
“Dios ha de concederme bastante fortaleza para no descender a la tumba sin dejar a mi Patria libre, independiente y triunfante”.
“Hay palabras que por las ideas que revelan llaman nuestra atención y atraen nuestras simpatías hacia los seres que las pronuncian”.
“Trabajemos por y para la patria, que es trabajar para nuestros hijos y para nosotros mismos”.
QUE SU RECUERDO Y EJEMPLO, NOS HAGA MEJORES PERSONAS... hasta la prox.!

El Acosador.

Perfil masculino # 5
El Acosador.
(El cortejo se complica)
Es costumbre que las mujeres sean dificiles y se hagan de rogar, los hombres lo saben por lo que si le gusta una mujer, el instinto los lleva a eso. Algunos estan habituados por lo que es el tipo de mujer que le gusta y apasiona. Para que el acoso no sea delictivo y sea parte del cortejo LA MUJER DEBE DAR SEÑALES AL ENAMORADO DE QUE A PESAR DE SUS NEGATIVAS, LE AGRADA, un ejemplo si te busca, CONVERSAR pero no aceptar de inmediato su invitacion a cenar... con una buena platica le das a entender que te cae bien pero si desea salir a cenar contigo, tendra que dedicarte mas tiempo y esforzarse mas. De no interesarte en adsoluto evadirlo o hasta mandarlo a buscarse otra chica, si es inteligente entendera el mensaje.

El COBARDE.

Perfil masculino # 4
El COBARDE.
Este tipo de hombres tiene muy bajo su nivel de autoestima segun su nivel puede que no se atreva ni abordarte o busque interactuar contigo como "amigo", al no tener el valor de confesarte su amor, reprimira sus sentimientos... pero dan señales ( son como fantasmas, te siguen, se te aparecen donde quiera, como te mira y te habla...) si te gusta lo ideal es ENFRENTARLO, por el bien tuyo y de el.

El Humillado (inspira lastima)

Perfil masculino # 3
El Humillado (inspira lastima)
Por dignidad y orgullo, nadie debe implorar amor a excepcion del caso en que se haya lastimado a la pareja.
Si un enamorado te corteja de esa forma (inspirando lastima), es obvio que tienes todo el PODER en la relacion y podras tratarlo segun tu voluntad...

LOBO DOMESTICADO

Perfil masculino# 2
LOBO DOMESTICADO.
Si el amor que le despiertas, tiene el PODER de transfomar a ese tiguere y cambia su conducta para bien, porque te quiere y desea estar contigo, MERECE que le des la OPORTUNIDAD. Eso son los milagros que hace el AMOR GENUINO y DURADERO...

AMANTE AVENTURERO

Perfil masculino #1
AMANTE AVENTURERO.
Son picaflores, pican aqui, alli y alla. Los excita la "CARNE FRESCA", por lo que son promiscuos y como no desean comprometerse y les aburre la monogamia, sus romances son de corta duracion: una noche, semanas, de repente ya no te buscan y si lo buscas se esconden. Son los ideales para pasar un "Buen rato", si no te gustan este tipo de hombres, debes HACERTE LA DIFICIL...

Perfiles de HOMBRES segun el cortejo y Conquista a la mujer...

La bella Cristina sera un genio liberado para el hombre que la conquiste... y muchos se le acercaran y trabajaran para conquistarla ya que con todas sus virtudes, es un iman que los atrae, es joven, bella, famosa, rica y con voz de angel. En la carrera por su conquista veremos diferentes perfiles masculinos, la chica elegira el que le guste y satisfaga sus necesidades (sexuales, de afecto, etc.) Necesitamos sus comentarios para enriquecer y aprender. Despues les tocara a los chicos.

Hombre sabio...

Esta cancion nos da un buen mensaje, porque los hombres deben ser dignos, exigir respeto y buen trato de la mujer que los acompañe. Muchas mujeres creen que porque se ven bien y tienen buen sexo, pueden engañar,traicionar, abandonar al infeliz y despues, me le desnudo, me hace suya y de nuevo "lo tendre en la palma de mi mano", al punto de que ellos traicionen o abandonen a la mujer que los ayudo y es la pareja actual.
El acto sexual es poderoso, tuve un paciente que deseaba separarse de su mujer, pero seguia acostandose con ella, por lo que tuve que orientarle sobre los beneficios de la MASTURBACION y poner distancia, si deseaba la separacion fisica y emocional y jamas tocarla.

El atender y acostarte con alguien que te lastimo y te hizo la vida infeliz es exponerte a que te haga daño de nuevo, ademas podria convertirte en un RESENTID@, por lo que en esos casos es mejor dejar el pasado atras, CONOCER y darle la oportunidad a nuevas caras...

Relacion Verdugo/Victima

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Gracias a Beyonce por usar su fama y hermosa voz, por la causa de la agresion emocional contra la pareja. Estas relaciones son toxicas, debilitan la autoestima y LIBERTAD de la victima, por lo que la parte dominante o agresor no respsta sus derechos humanos, ni legales...
El agresor se caracteriza por ser egoista, INSENSIBLE al dolor de su compañer@, manipular a su antojo y aislar a su presa, alejandol@ de sus familiares, amig@s o cualquier persona que desee acercarse por no compartirl@, Celos y temor a perderla.

La victima en estas relaciones se caracterizan por no contar con familiares que l@ apoyen, ser hij@s de padres autoritarios, baja autoestima, depender economica- emocionalmente de su agresor.
En caso de sentirte identificad@ con esta informacion y cancion, BUSCA AYUDA, ya que el ciclo de violencia es progresivo y el agresor terminara destruyendote y acabara con tu alegria de vivir!

Al superar las Adversidades... nos fortalecemos!

Asi es, nos inmunizamos ante esa persona o situacion. Nuestra AUTOESTIMA alcanza niveles mas altos llegando al estado de ASERTIVIDAD y con esto desminuyen las probabilidades de ser masoquistas,depresivos y ansiosos.

Seremos tolerantes a la FRUSTRACION, siendo este sentimiento el causante de malestar emocional, estres psicologico y violencia.
Los agresores que buscan ayuda psicologica, que en la mayoria de los casos es por agredir a su pareja,personas que lo rodean y para evitar problemas con la justicia, al ser evaluados la INTOLERANCIA a la frustracion es la principal causa...
De ahi la importancia de enseñarle a nuestros hijos que toda conducta tiene una consecuencia ej. si no estudian y no cumplen con sus obligaciones escolares es logico que reprueben. Entonces es terapeutico que vivan y sufran las consecuencias de su error... los padres que se la pasan complaciendo le hacen daño en lo referente a la salud mental del hijo ya que cuando adulto no tendra la fortaleza para lidiar con las frustraciones y retos del dia a dia... Se iran por lo facil que no siempre es lo correcto.
Las personas que hacen historia, se caracterizan por haber superado las adversidades que se le presentaron... por lo cual se valorizan y trascienden, siendo ejemplos de vida.
Psic. Catalina Mata Marcelino.
Natumedica. Tu clinica naturista 809 594 8307.